{"id":75895,"date":"2025-09-04T07:15:33","date_gmt":"2025-09-04T06:15:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kurlify.com\/?p=75895"},"modified":"2025-09-04T07:32:41","modified_gmt":"2025-09-04T06:32:41","slug":"co-washing-haare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kurlify.com\/de\/curly-girl-method-de\/co-washing-haare\/","title":{"rendered":"Alles, was Sie \u00fcber Co-Washing wissen m\u00f6chten"},"content":{"rendered":"\t\t
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Was ist Co-Washing?\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Was genau bedeutet Co-Washing? Warum ist es so beliebt geworden? Und sollten Sie es auch selbst anwenden?<\/p>

Co-Washing bedeutet, die Haare nur mit Sp\u00fclung zu waschen. Es wird auch als reine Sp\u00fclung bezeichnet und spendet dem Haar zus\u00e4tzlich Feuchtigkeit.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Sp\u00fclungen entfernen \u00d6l und Schmutz auf die gleiche Weise wie Shampoos, sind jedoch weniger effizient und trocknen das Haar deshalb weniger stark aus (und bilden nat\u00fcrlich keinen Schaum).<\/p>

Die meisten Sp\u00fclungen enthalten Spuren von kationischen Tensiden, kurz \u201eQuats\u201c. Einige g\u00e4ngige Substanzen, die Sie auf der Inhaltsstoffliste Ihrer Sp\u00fclung finden, sind Cetrimoniumchlorid und Behentrimoniumchlorid.<\/p>

In Verbindung mit Wasser nehmen die Quats winzige Mengen Schmutz auf und hinterlassen ein sauberes, aber nicht zu sauberes Haar (ein h\u00e4ufiger Sch\u00f6nheitsfehler, den es zu vermeiden gilt).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Die Emulgatoren (Inhaltsstoffe, die \u00d6l und Wasser miteinander vermischen) in Sp\u00fclungen binden das \u00d6l auf Kopfhaut und Haarschaft und werden beim Aussp\u00fclen ausgesp\u00fclt.<\/p>

Gleichzeitig enth\u00e4lt die Sp\u00fclung n\u00e4mlich Conditioner.<\/p>

Da ungewaschenes Haar mehr nat\u00fcrliche \u00d6le beh\u00e4lt als gewaschenes Haar, sorgen die feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffe der Sp\u00fclung daf\u00fcr, dass Ihr Haar noch glatter und seidiger wird als sonst.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Sp\u00fclung vs. Shampoo<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Sp\u00fclungen ersetzen Shampoos, die eine aggressivere Methode zum Haarewaschen darstellen und sowohl die Kopfhaut als auch das Haar austrocknen k\u00f6nnen.<\/p>

Der Hauptverursacher, ein Inhaltsstoff vieler Shampoos, ist Natriumlaurethsulfat oder eine andere Sulfatart.\u00a0<\/p>

Sulfate sind Detergenzien, die das Haar gr\u00fcndlich reinigen. Diese aggressiven Reinigungsmittel wirken so gr\u00fcndlich, dass sie die nat\u00fcrlichen \u00d6le aus dem Haar auswaschen und die Haarstruktur sch\u00e4digen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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In vielen F\u00e4llen ist dieser Reinigungseffekt zu intensiv f\u00fcr Kopfhaut und Haar. Dies kann zu gereizter und trockener Kopfhaut und Haaren f\u00fchren, die schnell zu trocken, fettig und kraus werden.\u00a0<\/p>

Co-Washing ist zum Gl\u00fcck deutlich schonender f\u00fcr Haar und Kopfhaut.<\/p>

Wenn Sie durch Co-Washing weniger Shampoo verwenden, beh\u00e4lt Ihr Haar m\u00f6glicherweise seinen nat\u00fcrlichen Feuchtigkeitsgehalt und w\u00e4chst ges\u00fcnder.<\/p>

Wenn Sie krauses, gemischtes, lockiges oder extrem trockenes Haar haben, kann Ihre Haarpflege davon profitieren.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Was sind die Vorteile von Co-Washing?\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Es ist allgemein bekannt, dass lockiges Haar anders gewaschen werden muss als glattes Haar. Doch was genau sind die Vorteile von Co-Washing?<\/p>

Das Ergebnis von Co-Washing liegt irgendwo zwischen blitzblankem Haar und Haar wie am Vortag \u2013 das hei\u00dft, Sie erhalten glatteres, weicheres und leichter frisierbares Haar, insbesondere bei Locken oder Wellen.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Lockiges Haar ist von Natur aus trockener als glattes Haar. Die von der Kopfhaut produzierten \u00d6le brauchen im Gegensatz zu glattem Haar l\u00e4nger, um in die Haarstr\u00e4hnen zu gelangen. Wenn Sie Ihr Haar also st\u00e4ndig mit einem Shampoo waschen, das viele aggressive Reinigungsmittel enth\u00e4lt, bleibt es trocken.<\/p>

Die Vorteile von Co-Washing sind:<\/p>

  • Haar und Kopfhaut bleiben mit Feuchtigkeit versorgt.<\/li>
  • Ihr Haar erh\u00e4lt mehr Glanz.<\/li>
  • Das Haar neigt weniger zu Frizz.<\/li>
  • Es sorgt f\u00fcr definiertere Locken.<\/li>
  • Es macht Ihr Haar weicher, weniger br\u00fcchig und leichter k\u00e4mmbar.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Wie funktioniert Co-Washing?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Gl\u00fccklicherweise ist Co-Washing ganz einfach.<\/p>

    W\u00e4hlen Sie zun\u00e4chst ein Co-Wash oder eine passende Sp\u00fclung. Ein Co-Wash ist ein speziell entwickeltes Haarprodukt. Es handelt sich um eine Sp\u00fclung zum Haarewaschen.\u00a0<\/p>

    Co-Washes unterscheiden sich in der Zusammensetzung kaum von einer Sp\u00fclung (trotz der Werbung!).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    Sie enthalten zwar weniger \u00d6le und lassen sich leicht aussp\u00fclen, sind aber im Grunde immer noch eine Sp\u00fclung.\u00a0<\/p>

    Wenn Sie Shampoo aus Ihrer Haarwaschroutine streichen m\u00f6chten, m\u00fcssen Sie Ihre Sp\u00fclung und Pflege anpassen. Hier finden Sie eine Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung f\u00fcr einen reibungslosen \u00dcbergang.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    Co-Washing ist ganz einfach:<\/p>

    • Gehen Sie unter die Dusche und tr\u00e4nken Sie Ihr Haar (je nasser, desto besser!).<\/li>
    • Nehmen Sie Ihr Co-Wash oder Ihre Sp\u00fclung.<\/li>
    • Tragen Sie das Co-Wash oder die Sp\u00fclung so lange auf, bis Sie das Gef\u00fchl haben, dass sich genug Produkt im Haar befindet.<\/li>
    • Massieren Sie Ihre Kopfhaut gr\u00fcndlich, um alten Schmutz und Fett zu entfernen.<\/li>
    • Verteilen Sie das Co-Wash vom Ansatz bis in die Spitzen im Haar. Genau wie bei einem normalen Shampoo.<\/li>
    • Lassen Sie das Co-Wash optional einige Minuten einwirken.<\/li>
    • Sp\u00fclen Sie es mit warmem Wasser aus \u2013 fertig!<\/li>
    • Anschlie\u00dfend k\u00f6nnen Sie wie gewohnt eine Tiefenpflegesp\u00fclung verwenden und anschlie\u00dfend Ihre bevorzugte Lockenroutine durchf\u00fchren.<\/li>
    • Verwenden Sie alle zwei bis vier Wochen ein kl\u00e4rendes Shampoo.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      Wenn sich Ihr Haar und Ihre Kopfhaut immer noch nicht vollst\u00e4ndig sauber anf\u00fchlen, k\u00f6nnen Sie diesen Vorgang wiederholen \u2013 oder so oft wie n\u00f6tig. Das war\u2019s!<\/p>

      Wenn Sie das Gef\u00fchl haben, dass sich in Ihrem Haar zu viele Ablagerungen gebildet haben und eine Reinigung n\u00f6tig ist, k\u00f6nnen Sie das Co-Washing gelegentlich mit einem CG-sicheren, kl\u00e4renden Shampoo abwechseln.<\/p>

      Ablagerungen \u2013 durch Schwei\u00df, Stylingprodukte oder Sp\u00fclung \u2013 sind unvermeidlich, egal ob Sie Shampoo oder Co-Washing verwenden.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      Probieren Sie aus, wie oft Sie Ihr Haar reinigen sollten. Im Allgemeinen hilft eine ein- bis zweimalige Haarw\u00e4sche gegen stumpfes Haar, ohne es auszutrocknen.\u00a0<\/p>

      Falls sich Ihr Haar nach zweiw\u00f6chiger Reinigung immer noch beschwert anf\u00fchlt, wechseln Sie je nach Bedarf zwischen Co-Washing und Shampoo. So erhalten Sie die Vorteile des Co-Washings, aber mit mehr Volumen.<\/p>

      Und wenn Sie eine gr\u00fcndliche Reinigung w\u00fcnschen, k\u00f6nnen Sie sich eine Kopfhautpeeling-Behandlung g\u00f6nnen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      F\u00fcr welche Haartypen eignet sich Co-Washing am besten?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      Sie sind sich nicht sicher, ob Sie Ihr Shampoo komplett auf eine reine Sp\u00fclung umstellen sollten?\u00a0<\/p>

      Wenn Ihr Haar trocken, lockig oder wellig ist (beides neigt von Natur aus zu Trockenheit), profitieren Sie wahrscheinlich von Co-Washing. Viele Lockentr\u00e4ger waschen ihr Haar sogar schon seit Jahren nur mit Sp\u00fclung.<\/p>

      Solange das verwendete Co-Wash die richtigen Inhaltsstoffe f\u00fcr Ihr Haar hat und Sie es gut aussp\u00fclen, funktioniert Co-Washing bei jeder Locke und jedem Haartyp.<\/p>

      Co-Washing spendet Ihrem Haar Feuchtigkeit und ist daher f\u00fcr dickes, trockenes und por\u00f6ses Haar absolut empfehlenswert.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      Wer sollte auf Co-Washing verzichten?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      Bei stark gesch\u00e4digtem Haar ist Co-Washing nicht immer empfehlenswert. Sp\u00fclung macht das Haar weich, und schwaches oder stark gesch\u00e4digtes Haar kann noch schw\u00e4cher werden.\u00a0<\/p>

      Menschen mit feinem, glattem Haar sollten auf Co-Washing verzichten, da es das Haar beschweren k\u00f6nnte.<\/p>

      Auch Menschen mit fettiger Kopfhaut oder Dermatitis sollten Co-Washing meiden. Co-Washing ist nicht ideal f\u00fcr \u00fcberm\u00e4\u00dfig fettiges Haar. Co-Washing allein behandelt beide Probleme nicht effektiv. Verwenden Sie ein normales Shampoo ohne aggressive Reinigungsmittel und verwenden Sie anschlie\u00dfend eine Sp\u00fclung.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      Welche Sp\u00fclungen eignen sich f\u00fcr Co-Washing?\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      Wenn Ihr Haar eher grob oder dick ist, reicht m\u00f6glicherweise die t\u00e4gliche Sp\u00fclung aus Ihrer Dusche aus.
      Vermeiden Sie jedoch Sp\u00fclungen mit Silikonen wie Dimethicon in der Zutatenliste. Diese werden herk\u00f6mmlichen Sp\u00fclungen oft zugesetzt, um das Haar zu gl\u00e4tten.<\/p>

      Wenn Sie jedoch nicht t\u00e4glich waschen, sondern ein herk\u00f6mmliches Shampoo mit Sulfaten verwenden, k\u00f6nnen sich Silikone ablagern und Ihr Haar beschweren.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      Bei d\u00fcnnerem Haar sind Sie mit einem speziell f\u00fcr Co-Washing entwickelten Produkt, einer sogenannten \u201eCleansing Conditioner\u201c oder einfach \u201eCo-Wash\u201c, m\u00f6glicherweise besser bedient.<\/p>

      Diese enthalten mehr Reinigungskraft als herk\u00f6mmliche Conditioner, allerdings in Form nat\u00fcrlicher Inhaltsstoffe (wie Aloe Vera), die Schmutz schonender entfernen.\u00a0<\/p>

      Wenn Sie die Curly-Girl-Methode anwenden, ben\u00f6tigen Sie eine Sp\u00fclung, die neben Sulfaten auch Silikone enth\u00e4lt. Silikone versiegeln Ihr Haar, d. h. sie \u00fcberziehen es mit einer d\u00fcnnen Schicht, die Ablagerungen verursacht.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      Pflegende Haarprodukte k\u00f6nnen bei der Verwendung von Produkten mit Silikonen nicht in den Haarschaft eindringen. Die meisten Silikone lassen sich nur schwer auswaschen und bilden Ablagerungen.<\/p>

      Sp\u00fclungen und intensive Haarmasken sind f\u00fcr die Co-Wash-Behandlung nicht zu empfehlen. Diese Produkte sind viel schwerer und nicht f\u00fcr die mehrmalige Anwendung pro Woche geeignet. Sie bilden sich schneller. W\u00e4hlen Sie daher vorzugsweise eine nat\u00fcrliche und leichte Sp\u00fclung.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      Was ist Aufbau?\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      Sp\u00fclungen hinterlassen in der Regel einen d\u00fcnnen Film auf dem Haar, um es zu pflegen. Nicht nur Chemikalien wie Silikone, sondern auch nat\u00fcrliche Inhaltsstoffe wie Kokos\u00f6l haften am Haar und k\u00f6nnen sich allm\u00e4hlich ablagern. Dies nennt man Ablagerungen.<\/p>

      Woran erkennst du Ablagerungen? Dein Haar wird stumpfer, weniger gl\u00e4nzend und deine Kopfhaut kann jucken.<\/p>

      Au\u00dferdem bilden sich deine Locken m\u00f6glicherweise nicht mehr so \u200b\u200bgut wie sonst. Das ist der Punkt, an dem viele die Curly-Girl-Methode aufgeben.
      Aber genau dann ist es wichtig, weiterzumachen. Dies sind Anzeichen daf\u00fcr, dass du dein Haar gr\u00fcndlicher reinigen musst, auch bekannt als Kl\u00e4rung.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      Wann verwenden Sie eine kl\u00e4rende Waschlotion?\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      Obwohl wir gro\u00dfe Fans von Co-Washing sind, haben wir f\u00fcr besondere Anl\u00e4sse gerne ein oder zwei Shampoos zur Hand.\u00a0<\/p>

      Wenn sich in unserem Haar viel Schwei\u00df, Schmutz und Dreck ansammelt, waschen wir die Ablagerungen gr\u00fcndlich aus.<\/p>

      Das Gleiche gilt f\u00fcr besondere Anl\u00e4sse: Haare reagieren auf frisch gewaschener und gepflegter Leinwand oft viel besser, daher kann es sich lohnen, an diesen besonderen Tagen eine gr\u00fcndliche Haarw\u00e4sche durchzuf\u00fchren.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      Leiden Sie unter Ablagerungen? Dann ist es vielleicht Zeit f\u00fcr eine Co-Wash-Behandlung!\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      Haben Sie nach der Anwendung eines Co-Washs trockene, juckende oder schuppige Kopfhaut, fettiges Haar, Produkte, die pl\u00f6tzlich nicht mehr wirken, oder leblose Locken?<\/p>

      Dann klingt es nach Ablagerungen und Ihre Locken brauchen wahrscheinlich eine Reinigung.<\/p>

      Grunds\u00e4tzlich k\u00f6nnen Sie Ihr Haar mit einem CG-resistenten Shampoo reinigen. Es gibt sogar spezielle CG-resistente Reinigungsshampoos, die mehr reinigende Inhaltsstoffe als eine normale Sp\u00fclung, aber weniger als ein Shampoo enthalten.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      Eine weitere M\u00f6glichkeit, Locken zu kl\u00e4ren, ist eine Mischung aus Wasser und Apfelessig. Sie entfernt Ablagerungen aus dem Haar und h\u00e4lt Kopfhaut und Haar sauber und gesund.\u00a0<\/p>

      Au\u00dferdem versorgt sie Ihr Haar mit N\u00e4hrstoffen, sofern Sie Bio-Apfelessig verwenden. Dazu geh\u00f6ren die Vitamine B, C und Kalium, die zu gesundem Haar beitragen.<\/p>

      Haben Sie gerade eine kl\u00e4rende Haarw\u00e4sche gemacht? Dann k\u00f6nnen die Symptome, die Sie bemerken, auch darauf hinweisen, dass Sie zu schwere Produkte verwenden oder Ihr Haar sich noch an die Co-Washing-Behandlung gew\u00f6hnt.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      Die Umstellung auf Co-Washing kann etwas Geduld erfordern \u2026\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      Es dauert tats\u00e4chlich ein paar Wochen, bis sich Ihr Haar an Co-Washing gew\u00f6hnt hat. Waschen Sie Ihr Haar nicht zu oft, denn das kann sch\u00e4dlich sein.<\/p>

      Wenn Sie beim Co-Washing bleiben, versprechen wir Ihnen, dass Sie nach einiger Zeit die vollen Vorteile von Co-Washing sp\u00fcren werden. Mehr Volumen, mehr Glanz, weniger Frizz, sch\u00f6ne, gesunde und gepflegte Locken. Wer m\u00f6chte das nicht?<\/p>

      Wir sind gespannt, wie Ihnen Co-Washing gef\u00e4llt. Teilen Sie es uns auf Instagram mit! Und wenn Sie Fragen haben, z\u00f6gern Sie nicht, sie zu stellen!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Was ist Co-Washing? Was genau bedeutet Co-Washing? Warum ist es so beliebt geworden? Und sollten Sie es auch selbst anwenden? Co-Washing bedeutet, die Haare nur mit Sp\u00fclung zu waschen. Es wird auch als reine Sp\u00fclung bezeichnet und spendet dem Haar zus\u00e4tzlich Feuchtigkeit. 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