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¿Qué significan las proteínas para una chica rizada?
La elasticidad del cabello es un factor importante a la hora de elegir los productos capilares adecuados. La elasticidad de tu cabello determina si debes utilizar productos con o sin proteínas. ¿Pero qué es exactamente la proteína? En este artículo puedes leerlo todo. Así darás un paso más para descubrir tu propia rutina capilar Curly Girl.
Lee también: Empezar con el Curly Girl Method: un plan paso a paso
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¿Qué son las proteínas y por qué las necesitas?
Proteínas, eso es de lo que siempre hablan las chicas en forma, ¿verdad? Así es, pero ¿sabías que la proteína, también llamada queratina, es uno de los componentes más importantes de tu cabello? Se encuentra en un cierto equilibrio en la capa más interna de tu cabello junto con la humedad.
La proteína, también llamada queratina, es uno de los componentes de la construcción del cabello.
El cabello se compone de proteínas y humedad, y el equilibrio entre ellas determina la elasticidad de tu cabello. Aproximadamente el 95% está formado por proteínas, que hacen que el cabello sea fuerte y sano. Garantiza el crecimiento del cabello y determina su elasticidad. La elasticidad es un indicador de la salud de tus rizos. Es la capacidad del cabello para estirarse y volver a su forma original. Como bola de pelo rizado es muy importante que tu pelo tenga la elasticidad adecuada, ya que naturalmente quieres que tu rizo rebote cuando lo tires.
Mediante la prueba de elasticidad puedes comprobar si tu pelo tiene demasiadas, pocas o suficientes proteínas. ¿Cómo se hace? Puedes leerlo en nuestro artículo: Elasticidad del cabello: ¿qué es y cómo se comprueba?
¿CÓMO SE PIERDEN LAS PROTEÍNAS DEL CABELLO?
El cabello puede perder proteínas al lavarlo con agua demasiado caliente, al limpiarlo con champús fuertes, al secarlo durante mucho tiempo sin difusor y con calor, a los tratamientos químicos y al peinado. Protege siempre tu cabello del sol, aunque no sea pleno verano. Todo esto tiene un impacto negativo en la estructura de tu cabello, ya que pueden formarse grietas en él, haciendo que pierda proteínas. Si su cabello ha sido dañado por el calor excesivo, debe ayudar a repararlo utilizando productos con proteínas.
El equilibrio entre proteínas e hidratación
Si su cabello pierde proteínas, puede surgir una deficiencia proteica. La falta de proteínas puede reconocerse porque el cabello se siente pegajoso, no rebota cuando se tira de él -carece de elasticidad- y/o no retiene la humedad. Tus rizos están flácidos y dispersos. Es lógico que entonces se tienda a utilizar más acondicionador. Pero esto no suele resolver el problema: a menudo lo empeora. ¿Por qué? Probablemente porque desequilibras aún más el desequilibrio entre proteínas e hidratación. La proteína y la hidratación deben estar en equilibrio para tener un cabello fuerte y sano. Compáralo con una dieta equilibrada.
¿Has comprobado que a tu cabello le faltan proteínas y por tanto una sobrecarga de hidratación? Entonces, antes de su tratamiento, es mejor centrarse en añadir proteínas a su cabello y menos en la hidratación.
También puedes utilizar productos con y sin proteínas. Por ejemplo, una mascarilla capilar que contenga proteínas y un acondicionador sin aclarado sin proteínas. De este modo, mantendrás el equilibrio de tu cabello. ¿Su cabello aún necesita un poco más de proteínas? Entonces puedes utilizar dos productos con proteínas.
Consejos para un tratamiento adecuado
Para tratar el cabello con deficiencia de proteínas, basta con utilizar productos capilares con proteínas. Algunos ejemplos de proteínas naturales y a prueba de rizos son el trigo, la seda, la avena, la quinoa y algunas semillas como las de lino. Las proteínas penetran en tu cabello y rellenan las grietas que han surgido en él, por ejemplo, como resultado de un tratamiento excesivo con productos o herramientas de peinado inadecuados. Tu cabello recuperará el brillo y se sentirá más flexible.
Un tratamiento regular con proteínas también puede hacer maravillas. ¿Qué es regular? Para ello es importante que conozcas tu tipo de rizo y de cabello y que sepas lo que necesita tu cabello: la frecuencia con la que debes tratar tu cabello con proteínas varía según la persona. Te recomendamos que empieces con un tratamiento de proteínas mensual, así sabrás si debes tratar más o menos a menudo.
Tipo común de proteína que figura como ingrediente en los productos capilares
Los ingredientes enumerados a continuación son formas de proteínas que pueden ser un ingrediente de un producto capilar:
- Cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed casein
- Cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed collagen
- Cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed hair keratin
- Cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed keratin
- Cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed rice protein
- Cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed silk
- Cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed soy protein
- Cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed wheat protein
- Cocodimonium hydroxypropyl silk amino acids
- Cocoyl hydrolyzed collagen
- Cocoyl hydrolyzed keratin
- Hydrolyzed keratin
- Hydrolyzed oat flour
- Hydrolyzed silk
- Hydrolyzed silk protein
- Hydrolyzed soy protein
- Hydrolyzed wheat protein
- Hydrolyzed wheat protein
- Keratin
- Potassium cocoyl hydrolyzed collagen
- TEA-cocoyl hydrolyzed collagen
- TEA-cocoyl hydrolyzed soy protein
También se puede reconocer por frases como “restaurador”, “fortalecedor” y “reafirmante” en los envases de los productos capilares. Porque eso es lo que hace en el cabello: rellena temporalmente los “huecos” de la hebra capilar.
¿Y ahora qué productos capilares me convienen?
Está muy bien que ahora lo sepas todo sobre las proteínas, pero ahora quieres saber con seguridad: ¿qué productos son los mejores para mi pelo y encajan en el Curly Girl Method? La larga lista de términos difíciles sobre las proteínas también puede ser bastante intimidante.
Ten en cuenta que no hay consejos preestablecidos. Cada chica rizada es diferente, así que el mejor consejo sigue siendo: conoce tu cabello, prueba diferentes productos capilares y descubre lo que funciona para tus rizos. Presta también atención a tu dieta: si hay suficientes proteínas en tu alimentación diaria, esto también contribuirá a que tu pelo sea más bonito y tenga más volumen.
¿Tienes más preguntas sobre las proteínas? Háznoslo saber en los comentarios de abajo, ¡estamos encantados de ayudarte!
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