Haarproducten

Ingrediënten die je wilt vermijden tijdens de CG-methode

6 december 2021

Als je begint met de CG-methode, is het belangrijk om bepaalde ingrediënten te vermijden die het herstel van de krullen in de weg staan. Denk aan siliconen, sulfaten, parabenen, bepaalde soorten alcohol, wax en minerale olie. In dit artikel leggen we uit wat deze ingrediënten zijn, waarom je ze moet vermijden en hoe je ze kunt herkennen op de ingrediëntenlijst. Zo weet je zeker dat de producten die je gebruikt CG-vriendelijk zijn!

Lees ook: Curly Girl Methode: jouw ultieme gids 2021

Vermijd siliconen

Siliconen zijn misschien wel de bekendste ingrediënten die je wilt vermijden binnen de CG-methode. Ze worden toegevoegd aan haarproducten, zoals shampoo, verzorgingsproducten en styling sprays. Siliconen zorgen voor glanzend en pluisvrij haar, waardoor het lijkt alsof producten met siliconen goed zijn voor je haar en het voeden. Eigenlijk gebeurt het tegenovergestelde. Siliconen zijn een soort plastic: ze bedekken je haar met een dun laagje. Goede haarproducten – die je haar wél voeden – komen hier niet doorheen. De meeste siliconen zijn heel lastig uit je haar te wassen, waardoor er een ophoping in je haar ontstaat. Uiteindelijk kan je haar niet meer ademen en kunnen voedingsstoffen niet meer doordringen. Dat resulteert in zwaar en futloos haar, dat langzaam uitdroogt en broos wordt.

Je kunt siliconen op de ingrediëntenlijst herkennen aan de woorden die eindigen op ‘-cone’, ‘conol’, ‘-xane’ en ‘-col’:

Cetearyl Methicone
Cyclopentasiloxaan

Het is goed om te weten dat er ook in water oplosbare siliconen bestaan. In water oplosbare siliconen kun je wél gemakkelijk met water uit je haar wassen. Ze zorgen dus niet voor een ophoping. In water oplosbare siliconen zijn dus prima te gebruiken. Je herkent ze als ingrediënten die beginnen met PPG of PEG.

Lees ook: De waarheid over siliconen

Vermijd sulfaten

Sulfaten zitten in handzeep, afwasmiddelen, detergenten, maar ook vaak in shampoo. Het zijn ingrediënten die reinigen. Sulfaten zorgen ervoor dat je shampoo gaat schuimen als het in contact komt met water. Dat schuimende effect voelt niet alleen prettig aan, het heeft ook een functie. Het helpt bij het verwijderen van vuil, olie en dode huid van je hoofdhuid en haar. Maar die reinigende werking is eigenlijk te heftig voor je hoofdhuid en haar. Ze reinigen niet alleen je haar, maar ontdoen het ook van zijn natuurlijke oliën. En die oliën zorgen juist voor hydratatie van de krullen! Het resultaat is een geïrriteerde hoofdhuid en haar dat snel vet, droog en pluizig wordt.

Je kunt sulfaten meestal herkennen aan woorden die eindigen op “-ate”:

SLS = Sodium Lauryl Sulfate / SDS = Sodium Dodecyl Sulfate
SLES = Natrium Lauryl Ether Sulfaat / Sodium Laureth Sulfaat
ALS = ammoniumlaurylsulfaat
ALES = Ammonium Laureth Sulfaat

Vermijd parabenen

Parabenen is een verzamelnaam voor een aantal chemische stoffen. Ze worden in cosmetica gebruikt omdat ze de groei van bacteriën, schimmels en gisten in producten kunnen beperken. Parabenen zorgen er dus voor dat cosmetica langer houdbaar zijn. Meestal bevat een product meerdere parabenen, de hoeveelheid is afhankelijk van het product. Een flesje met een spuitdop bevat bijvoorbeeld minder parabenen dan een potje. Dit komt omdat een flesje veel hygiënischer is dan een potje, waar je het product met je handen uit haalt.

Dus waarom parabenen vermijden? Ze hebben een soortgelijk effect als sulfaten op je krullen, hoewel ze iets minder agressief zijn. Ze kunnen echter droog, pluizig haar, irritatie en jeuk veroorzaken. Daarom worden parabenen afgeraden binnen de CG-methode.

Om na te gaan of cosmetica zoals haarproducten parabenen bevatten, kun je het beste naar de ingrediëntenlijst kijken. Je kunt parabenen meestal gemakkelijk herkennen, omdat ze eindigen op ‘-parabenen’. Dit zijn de meest voorkomende:

Ethylparabenen
Butylparabenen
Methylparabenen
Propylparabenen

Lees ook: De waarheid over parabenen

Vermijd uitdrogende alcohol

Er zijn goede (vette) en slechte (drogende of korte keten) alcoholsoorten. En aangezien krullend haar van nature al droog is, is het belangrijk om na te gaan welke alcoholsoorten je haarproducten bevatten. Drogende alcoholsoorten doen wat ze impliceren: ze drogen je haar uit bij veelvuldig gebruik. Ze zuigen gewoon het vocht uit de lokken en je haar zal droog en pluizig worden.

Uitdrogende alcoholsoorten vind je vaak in producten zoals haarsprays. Je kunt ze op de ingrediëntenlijst als volgt herkennen:

Alcohol
Alcohol Denat
Benzylalcohol
Ethanol
Ethylalcohol
(Iso)propanol

Gelukkig zijn niet alle soorten alcohol slecht voor je haar. Sommige zijn er zelfs goed voor, en hydrateren het! De alcoholsoorten die de huid en het haar niet irriteren worden ‘vette alcohol’ genoemd, omdat ze uit vet komen (uit kokosnoot en palm) en vocht vasthouden. Ze werken als een emulgator, waardoor water en olie kunnen worden gemengd. Deze alcoholsoorten zorgen er bijvoorbeeld ook voor dat conditioner het haar zacht en makkelijk doorkambaar maakt. Ze voorzien het haar van een laagje, waardoor vochtverlies wordt voorkomen.

Lees ook: Alcohol voor je krullen: The Good, the Fat en The Drying

Heb je vragen over een van deze ingrediënten? Laat het ons weten in de comments!