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Wie oft sollte man sein Haar waschen? Hier ist die erlösende Antwort!

Inhoudsopgave

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Wie oft pro Woche sollten Sie Ihr Haar waschen?

Es gibt mehrere Antworten auf die Frage, wie oft pro Woche Sie Ihr Haar waschen sollten. Genauso wie die Curly Girl Method Routine für jedes Curly Girl anders ist, ist auch das Waschen der Haare anders. Deshalb ist es wichtig, das eigene Haar richtig zu analysieren. Berücksichtigen Sie dabei die folgenden Faktoren, und Sie werden Ihre Antwort erhalten!

Ihr Haartyp

Je haartype bepalen is een van de eerste en belangrijkste stappen in het proces van je krullen leren kennen. Het hangt ook van je haartype af, hoe vaak je je haren moet wassen. De Curly Girl Methode gaat uit van 3 haartypes: wavy, curly en coily. Over het algemeen geldt: hoe meer krullen, hoe minder vaak je het wast.

  • Gewelltes Haar kann sich schon nach einem Tag fettig anfühlen. Am besten ist es jedoch, wenn Sie Ihr Haar mindestens alle 2-3 Tage waschen. Experimentieren Sie mit Co-Washing, d. h. waschen Sie Ihr Haar mit Conditioner statt mit Shampoo. Je nach Beschaffenheit Ihrer Kopfhaut kann Ihr Haar anfangs fettiger erscheinen, aber das wird sich wieder legen. Wenn nicht, kann Trockenshampoo helfen.
    Lockiges Haar kann problemlos einmal pro Woche gewaschen werden. Wenn Sie viel trainieren, können Sie zwischendurch mitwaschen oder nur mit Wasser abspülen.
    Krauses Haar sollte nicht öfter als einmal pro Woche gewaschen werden. Wenn es sich nicht schmutzig anfühlt, ist es sogar besser, es einmal alle 2 bis 3 Wochen zu tun. Um Ihr Haar zwischen den Wäschen zu erfrischen, können Sie versuchen, Ihr Haar mitzuwaschen oder nur mit Wasser zu waschen.Ben je er nog niet achter wat jouw haartype is? Lees dan de volgende artikelen om hier achter te komen:

Deine Kopfhaut

Ihre Kopfhaut produziert von Natur aus eine ölähnliche Substanz namens Talg. Talg sammelt sich mit der Zeit auf Ihrem Haar und zieht Schmutz aus der Luft an. Die Talgmenge ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich, und so ist es auch von Mensch zu Mensch unterschiedlich, wie oft Sie Ihr Haar waschen sollten.

Die Porosität Ihres Haares

Die Porosität gibt an, wie gut Ihr Haar Feuchtigkeit aufnimmt und speichert. Haar mit geringer Porosität stößt Feuchtigkeit ab und ist fast undurchlässig, was es anfällig für Ablagerungen macht.

Ablagerungen sind Anhäufungen von Haarprodukten auf dem Haar. Sie versiegeln das Haar und verhindern, dass es atmen kann.

Das ist genau das, was Sie nicht wollen, denn es verhindert, dass die richtigen Nährstoffe Ihr Haar erreichen und trocknet es schließlich aus.

Stark poröses Haar kann Feuchtigkeit schnell aufnehmen, aber nicht speichern, was das Haar schädigen kann, wenn es zu oft gewaschen wird.

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die Porosität Ihres Haares bestimmen können.

Die von Ihnen verwendeten Haarprodukte

Einige Haarprodukte sind anfälliger für Ablagerungen. Inhaltsstoffe, die Sie aus diesem Grund vermeiden sollten, sind Silikone, Mineralöl und Wachs. 

Je schwerer die verwendeten Haarprodukte sind, desto öfter sollten Sie Ihr Haar waschen, um die Elastizität Ihrer Locken wiederherzustellen.

Je Lebensstil

Schließlich beeinflusst auch Ihr Lebensstil die Häufigkeit, mit der Sie Ihr Haar waschen. Wenn Sie z. B. viel Sport treiben, sollten Sie sie öfter waschen.

Aber es kommt auch darauf an, wo man lebt und wo man arbeitet. Wenn Sie zum Beispiel in einer Großstadt mit viel Luftverschmutzung leben, kann Ihr Haar ein wenig riechen.

Wenn Sie z. B. in einem Imbiss arbeiten, wird der Geruch von frittiertem Fett in Ihr Haar gelangen.

Zum Glück reicht es manchmal aus, die Haare nur mit Wasser zu waschen, um diese Gerüche loszuwerden. Sie können Ihre Locken auch mit Schaumfestiger auffrischen.

Haare waschen ohne Shampoo

Um unangenehme Gerüche loszuwerden, können Sie Ihr Haar also nur mit Wasser waschen. Suchen Sie nach Alternativen zum Shampoo? 

Dann gibt es noch andere Möglichkeiten, wie das Waschen der Haare mit Essig oder Backpulver. Wie das funktioniert, erklären wir weiter unten.

Haare waschen mit Essig

Apfelessig befreit Ihr Haar von Ablagerungen und sorgt dafür, dass sich Ihre Kopfhaut und Ihr Haar sauber und gesund anfühlen.

Es senkt den pH-Wert der Kopfhaut und des Haares, was die Schließung der Schuppenschicht fördert.

Das passiert natürlich bei Haaren mit geringer Porosität, aber nicht so sehr bei Haaren mit hoher Porosität.Der Essig pflegt auch Ihr Haar, vorausgesetzt, Sie verwenden Bio-Apfelessig.

Er enthält unter anderem Vitamin B, C und Kalium, die dazu beitragen, dass Ihr Haar gesund wird und bleibt.

Bitte beachten Sie, dass Sie Essig mit Wasser mischen müssen. Verwenden Sie 1/3 Apfelessig und 2/3 Wasser. 

Machen Sie Ihr Haar zuerst nass, gießen Sie die Spülung über Ihre Kopfhaut und Ihr Haar, massieren Sie sie ein und lassen Sie sie einwirken. 

Dann spülen Sie es gründlich aus, wenn Sie nicht den ganzen Tag nach Apfelessig riechen wollen. 😉

Danach können Sie, wenn Sie möchten, eine Tiefenspülung verwenden, um Ihr Haar optimal zu verwöhnen.

Haare waschen mit Backpulver

Backpulver hat eine entfettende Wirkung, vor allem wenn Ihr Haar nicht daran gewöhnt ist, ohne Shampoo gewaschen zu werden.

Es beseitigt Ablagerungen und verleiht Ihrem Haar einen schönen Glanz. Backpulver hat einen hohen pH-Wert.

Um diesen wiederherzustellen, ist es wichtig, das Haar mit Apfelessig auszuspülen.

Im Allgemeinen empfiehlt es sich, einen Löffel Backpulver mit einem Glas warmem Wasser zu mischen und auf dem nassen Haar zu verteilen.

Dann gut ausspülen und die Spülung mit Essig wiederholen.

Mit diesen Tipps können Sie hoffentlich entscheiden, wie oft Sie Ihr Haar waschen sollten! Haben Sie noch weitere Fragen? Lassen Sie es uns auf Instagram wissen, wir helfen Ihnen gerne.

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Haare waschen mit Shampoo

Waschen von lockigem Haar mit einem klärenden Shampoo

Ein klärendes Shampoo soll Ablagerungen aus dem Haar entfernen.

Ein klärendes Shampoo verspricht Ihrem Haar einen Neuanfang, indem es diese Ablagerungen entfernt und Ihrem Haar Glanz, Geschmeidigkeit, Handhabbarkeit und ein frisches Gefühl zurückgibt.

Gut ausspülen. Erneut auftragen, und diesmal sollte es schaumig werden. Lassen Sie das Shampoo ein oder zwei Minuten auf Ihrem Kopf einwirken.

Wenn man das Shampoo einwirken lässt, werden die Produktablagerungen abgebaut und gelöst, was sehr wichtig ist. Dann nochmals gut ausspülen.

Wenn es Ihrem Haar in letzter Zeit besonders schlecht geht, können Sie diesen Schritt wiederholen, aber nur, wenn Trockenheit kein regelmäßiges Problem für Sie ist.

Verwenden Sie anschließend eine Tiefenspülung, auch wenn Ihr Haar normalerweise nicht trocken ist, um die Feuchtigkeit wiederherzustellen.

Lockiges haar mit einem feuchtigkeitsspendenden shampoo washen

Bei einem feuchtigkeitsspendenden Shampoo dreht sich alles um zusätzliche Pflegefeuchtigkeit, die den Reinigungsprozess erleichtert, das Haar geschmeidig und geschützt hält und die natürlichen Öle nicht auswäscht. 

Funktioniert besonders gut für Menschen mit krausem Haar!

Ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo kann auch Verfilzungen minimieren, was bei trockenem Haar zu weniger Haarbruch führen wird.

Wenn Sie ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo verwenden, wählen Sie eines mit den richtigen feuchtigkeitsspendenden Pflanzenstoffen und einem auf Haut und Haar abgestimmten pH-Wert.

Lassen Sie das Shampoo 2 Minuten lang in Ihrem Haar, damit es seine Aufgabe erfüllen kann: Feuchtigkeit spenden.

Waschen von lockigem haar mit einer co-wash

Co-washing ist eine alternative Reinigungsmethode, bei der Sie das Shampoo durch eine Spülung oder ein Co-wash ersetzen.

In der Curly-Haar-Gemeinde ist diese feuchtigkeitsspendende Art des Waschens ein absolutes Novum, denn Curlies lieben sie.

Zuerst arbeiten Sie das Co-Wash oder die Spülung wie ein Shampoo in Ihre Wurzeln ein.

Durch die Reibung beim Schrubben werden Ablagerungen und Schmutz entfernt. Gönnen Sie sich also eine gute Kopfhautmassage, um Ihr Haar wirklich zu reinigen.

Dann vollständig ausspülen und eine zweite Runde Conditioner verwenden. Arbeiten Sie von den Spitzen bis zur Haarmitte und zupfen Sie die Verfilzungen vorsichtig mit den Fingern heraus.

Halten Sie Ihr Haar klatschnass und lassen Sie Wasser tropfen, während Sie die Spülung auftragen – so bleibt die Feuchtigkeit in Ihrem Haar. Lassen Sie es ein oder zwei Minuten einwirken.

Spülen Sie es vollständig aus, oder lassen Sie etwas davon übrig, wenn Ihre Locken besonders trocken sind.

 

2 Kommentare

  1. Ich habe vor kurzem meine Kopfhaut analysieren lassen und war etwas über die Tagschicht erschrocken. Mir war gar nicht bewusst, dass es dabei so viele Unterschiede gibt. Nun suche ich nach der passenden Pflegeroutine für Haut und Haar und werde es auch mal mit den aufgelisteten Tipps versuchen. Ich bin gespannt, wie das Ergebnis wird.

  2. I just had my scalp examined, and the day shift surprised me a little. Even the fact that there were so many variations was unknown to me. I’m now looking for the best skin and hair care regimen, and I’ll give the suggestions mentioned a go. How the outcome will turn out intrigues me.


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